Sluit de zomer af met Birdfulness

De zomer is nog even hier — en dat betekent: tijd om lekker naar buiten te blijven gaan! Birdfulness nodigt je uit voor de laatste buitenactiviteiten waarmee je de zomer mindful én energiek afsluit.

Van yoga in het park tot suppen met zonsopgang en een volle maan wandeling met de boswachter: dit is jouw kans om te bewegen, te ontspannen en op te laden in de natuur.

In deze nieuwste blogpost lees je alles over de activiteiten, data en hoe je je plek reserveert.

Mis het niet — want dit is écht de laatste ronde van het seizoen.

Birdfulness agenda

Vrijdag 29 augustus | 18.00 - 21.30 uur | Suppen met supyoga in de Biesbosch

Zaterdag 30 augustus | 10.00 - 11.15 uur | Yoga in het Merwestein park

Zondag 31 augustus | 06.30 - 08.30 uur | Suppen met zonsopgang in de Biesbosch (in stilte, zittend, zonder supyoga)

*UNIEK EN EENMALIG EVENT*

Zondag 7 september | 19.30 - 22.00 uur | Volle maan wandeling met boswachter Harm Blom in de Biesbosch (tijdens de maansverduistering)

*UNIEK EN EENMALIG EVENT*

Woensdag 10 september | 19.30 - 21.00 uur | XL special - Power & Zen in het Wantijpark (ism Believe In)

Meer informatie en reserveren >>> www.birdfulness.nl/agenda

Yogalessen @ The Nest

Het zomerrooster in de studio zit er bijna op! Naast de Mindful yogales op maandagavond, start Hannah donderdagavond 4 sept weer met de fijne Yin & Yang lessen. Er wordt hard gezocht naar nieuwe docenten voor een Pilates- en Yin yoga les. Tot de invulling van het nieuwe rooster komt de Yin & Sound healing voorlopig alleen als maandelijkse XL special terug (zet vrijdag 24 okt alvast in je agenda!). Ken of ben jij een docent? Stuur dan een bericht naar toyah@thenestmindful.studio

Ik zie er naar uit dit met je te delen!

Liefs,

Toyah