top of page

Stiltedag met cacao ceremonie en klankschalen

Bijgewerkt op: 7 apr 2023

Volgende week zondag, 26 maart, op het moment dat de natuur in volle overgang bezig is naar de lente. Die verandering kan best intens zijn voor ons. Het kan bijvoorbeeld voor voorjaarsmoeheid zorgen. Misschien merk je de afgelopen dagen al wat meer vermoeidheid (terwijl je al onwijs geniet van het zonnetje en meer licht). Om fris en uitgerust aan de lente te beginnen begeleid ik je graag tijdens een ontspannende stiltedag. In een prachtige yoga Barn in 's Gravendeel. Een cadeautje voor jezelf!!


Hoe ziet het programma eruit?

Op hoofdlijnen:

Cacao ceremonie

Wandel meditatie

Mindful yoga voor wisseling van de seizoenen Healthy lunch

Klankschalensessie


In stilte zijn

Tijdens de stiltedag verblijft iedereen in stilte. Het enige wat jullie horen is mijn stem, muziek, de geluiden in de omgeving en de klankschalen. Het helpt je volledig op jezelf te focussen, waar we normaal ook veel met de ander bezig zijn. Dat betekent niet dat je niets kunt vragen of aan kunt geven wat je nodig hebt. Hoe we dat doen zal ik aan het begin van de dag toelichten.


Details

Datum: zondag 26 maart 

Tijd: 10.00 - 17.00 uur

Locatie: In De Barn, Hoeksche Waard

Prijs: €89,-

Aantal: nog 6 plekken!

Reserveren: zie evenementen in de app



bottom of page